Sportliches Angebot am Rheinvorland

Die Stadt Germersheim hat das Rheinvorland um ein weiteres attraktives Angebot bereichert. In der Nähe der Rheinwiese, direkt neben dem Spielplatz, wurde am 19. März mit den baulichen Maßnahmen begonnen und im Anschluss daran die Calisthenics-Geräte aufgebaut, Schautafeln zu den jeweiligen Übungseinheiten installiert und die Anlage zum Schluss noch mit falldämpfendem Bodenbelag ausgestattet.

„Derzeit ist die Trainingsanlage aus Sicherheitsgründen noch umzäunt und daher nicht begehbar, doch schon im Mai wird die Inbetriebnahme und Eröffnung erfolgen. Dann können alle, ob Sportler oder Anfänger, vom Jugendlichen bis zum Erwachsenen, die Freiluft-Anlage nutzen, um etwas für die eigene Gesundheit und Fitness zu tun. Wir haben diesen Ort auch geschaffen, um die Menschen zusammenzubringen und sie zur gemeinsamen sportlichen Aktivität zu motivieren. Mit dem Calisthenics-Sport wird also nicht nur die Fitness gefördert, sondern auch das soziale Miteinander. Diese Orte sind unbezahlbar. Sie machen unsere Stadt noch ein Stück lebendiger und auch attraktiver“, betont Bürgermeister Marcus Schaile.

Calisthenics ist eine beliebte Trainingsmethode, die im Freien durchgeführt wird. Die Nutzer bringen das entscheidende Trainingsgerät selbst mit – ihren Körper. Mit ihm als Gegengewicht gibt es zahlreiche Übungen an Leitern, Stangen, Hangelstrecken in verschiedenen Größen, Positionen und Höhen sowie an der Sit-up Bank. Die vielfältigen Übungen wie Klimmzüge, Dips (effektive Übung, um Brust, Schultern und Trizeps zu trainieren) oder Liegestütze fördern Kraft, Ausdauer und Koordination.

In der Calisthenics-Anlage gibt es zu jedem Trainingsbereich Infotafeln, die zeigen und erklären, wie die Übungen ausgeführt werden sollen. Zusätzlich können Nutzer über QR-Codes Videos abrufen, die die richtige Ausführung der Übungen demonstrieren – ein hilfreiches Angebot, besonders für Anfänger.

Mit der neuen Calisthenics-Anlage zeigt die Stadt Germersheim erneut ihr Engagement für ein aktives Stadtleben und betont, wie wichtig Sport und Bewegung für das Wohl ihrer Bürgerinnen und Bürger sind.